皆さんこんにちは！いつも広報カフェをお読みいただきありがとうございます😁
今回は西のバリスタ☕HONEYが、兼城プロのレッスンに参加してリポートしてくれました✨

初めまして西ブロックのHONEYです！

今年も残暑が厳しく、10月に入りようやく朝晩は涼しくなってきましたね。
１０月２日から川越運動公園で開催された「ヨネックスレディースチャレンジカップ２０２４」、最終日の７日、昨年に続き行われた兼城悦子プロによるワンポイントクリニックに参加させていただきました。

午前はボレーのレッスン、午後はポーチのレッスン。参加された皆さんは、分かりやすく的確なアドバイスに真剣に耳を傾けていました。

兼城プロは、ローボレー・ミドルボレー・ハイボレーへ全てグリップチェンジをしているそうです。

どうしてそんなに素早くグリップチェンジが出来るのですか?　と言う質問に対して、右手はインパクトの瞬間まで強く握らず、左手でラケットを回してチェンジするとおっしゃっていました。

・ボレーはストローク同様、左手を添えることが大事。
・足首を曲げれば自然と膝も曲がる。
・足先の方向が大事、足先が向いた方にしか膝は曲がらないから。
・ポーチに出るときは、ネットに触るくらい前へ出て、そのまま駆け抜ける。
　守りやすいように、ペアと話し合って、ポーチに出るときの決め事を作っておくと良い。

球出し練習の後は、兼城プロとヨネックススタッフのペアを相手に２ポイント先取のゲーム練習。
プロのプレーを間近に見ながら、白熱したゲーム練習でした。

「午前のレッスンに参加して、とても良かったので午後も参加しました」という会員さんもいましたよ。

来年も開催されると良いなぁ、、また是非参加したいです✨

西ブロックバリスタ☕HONEY